Kalender
Træning generelt:

Træning er en vigtig del af en tværfaglig behandling. Dette gælder specielt for patienter med langvarige eller tilbagevendende problemer. En sådan træning kan finde sted her på klinikken.
Træningen i vores egen træningscenter ledes af en af klinikkens special uddannede instruktører.

Vi har flere enestående træningstilbud og tilbyder i perioder bl.a.:

- Rygtræning og stabilitetstræning på hold.
- Nakke- og skuldertræning på hold.
- Pilates træning på hold.
- Yoga træning på hold.
- Udarbejdelse af personlige programmer.
- Holdtræning for firmaer.

Træningstider for forår 2013, start 20.3.13

- Rygtræning og stabilitets træning.
Ryghold, " Begynder ".
Starter mandag 8.4.13. til 3.6.13. kl.18:05 til 19:05.
Instruktør: Kiropraktor Anne-Marie

Ryghold, " Øvede ".
Starter mandag 8.4.13 til 3.6.13. kl.17:00 til 18:00.
Instruktør: Kiropraktor Anne-Marie


Alle ryghold strækker sig over 8 gange a 1 times varighed. Pris 995kr.
Klik her for mere information om stabilitetstræning.

- Pilates.
Pilates " Let øvede ".
Starter onsdag 20.3.13 til 15.5.13 kl. 16:00 til 17:00. (995kr)
Starter onsdag 22.5.13 til 26.6.13 kl. 16:00 til 17:00. (750kr)
Instruktør: Helle Nathan.

Pilates " Øvede ".
Starter onsdag 20.3.13 til 15.5.13 kl. 17:15 til 18:15. (995kr)
Starter onsdag 22.5.13 til 26.6.13 kl. 17:15 til 18:15. (750kr)

Instruktør: Helle Nathan.

Medbring strømper og ikke for løst hængende tøj.
Klik her for mere information om Pilates.

- Tilmelding for alle hold.
Tilmelding kan ske på klinikken på telefon nummer 45 29 99 00 i klinikkens åbningstider. Tilmelding er bindende og gyldig når betaling har fundet sted, enten på klinikken eller via netbank.
Man behøver ikke være patient på klinikken for at deltage i holdtræning.
Du er også velkommen til at kontakte os pr. email.

Individuel træning:
Genoptræning er vigtig for mange typer af skader i bevægapparatet. Eksempler på sådanne kunne være kroniske arbejdsrelaterede skader eller sportsskader som korsbånd, menisk og ledbånds skader i anklen.

Vi udarbejder skræddersyede personlige træningsprogrammer for de specifikke skader i bevægapparatet. Foruden ovenstående kunne dette være områder som nakke, hofte, ryg og skulder.
Træning foregår i vores normale åbningstider og aftales individuelt.

På gensyn!!


( Der tages forbehold for ændrede priser og tider.)